PADE
PSICOTERÀPIA DE L'A BÚS I LA D EPENDÈNCIA I MOCIONAL
Psicoteràpia de l'Abús i la Dependència Emocional- PADE
La psicoteràpia de l'abús i la dependència emocional és una metodologia terapèutica especialitzada, que neix fruit d'un llarg temps de recerca amb l'objectiu de reparar el dany causat per haver estat i estar immers en relacions tòxiques i de dependència emocional.
Des de la PADE proposem un procés de transformació emocional integral que ens permeti treballar en el desenvolupament de l'amor propi i de l'apoderament per, així, poder aspirar a relacions sanes i nutritives, primer amb nosaltres mateixos i després amb els altres.
Treballar aquest tipus de relacions es fa imprescindible per evitar les devastadores conseqüències que poden tenir a la vida futura de les persones.
Com afrontar una relació tòxica o de dependència?
Es treballa en psicoteràpia individual perquè la persona superi la vivència traumàtica mitjançant tècniques específiques per fer-ho, com la reestructuració cognitiva, tècniques de desensibilització, regulació emocional etc., la teràpia es focalitza a treballar i detectar les causes que ens han portat a viure una relació perjudicial i destructiva amb l'objectiu d'evitar relacions similars futures.
TREBALLAR AMB EL PASSAT ÉS EL QUE PERMET UN FUTUR DIFERENT
GRUP DE TREBALL I SUPORT - PADE
Com afrontar una relació tòxica o de dependència en grup?
S'ofereix un grup de treball on aprofundir en els aspectes més importants a què ens enfrontem dins dels diferents tipus de relacions tòxiques i de dependència emocional, afegint la riquesa que aporta compartir diferents punts de vista en grup.
La metodologia de PADE inclou tant la contextualització teòrica del que passa en aquest tipus de relacions així com dinàmiques de transformació que ens permetran entreteixir i prendre consciència del que es repetix a nivell relacional.
Els terapeutes PADE estan degudament formats i especialitzats en la matèria de l'abús traumàtic i la dependència emocional i proporcionen un acompanyament indispensable en el recorregut de superació de l'experiència traumàtica.
És aquest grup per a tu?
Si sents que hi ha alguna cosa que no t'encaixa o no entens de la teva relació.
Si tens la sensació que aquesta relació et mostra la pitjor versió de tu mateix amb reaccions emocionals intenses i no entens per què.
Si creus que has perdut o estàs perdent la confiança en els altres.
Si sents alhora culpa i necessitat de justícia pel que ha viscut.
Si hi ha alguna cosa que et fa seguir a la relació i no et veus capaç de trencar-la encara sabent que no et fa bé.
Si dubtes sobre tu i de la realitat que vius a la relació.
Si sents que ha disminuït la teva energia, il·lusió i entusiasme per la vida.
Si simplement vols entendre i treballar quins han estat els aspectes tòxics de la teva relació perquè no es torni a repetir.
Si vols alguna cosa millor per a tu
I aquest grup no és per a tu si:
No estàs disposat a comprometre't amb tu mateix ni amb el grup
Si creus que la culpa de tot és dels altres
Si no estàs preparat per mirar la teva història de forma honesta
Si estàs aferrat al teu propi drama
Trobades grupals quinzenals per zoom. Places molt limitades.
2 terapeutes especialitzats: Núria Tayó (https://www.renacimientointerior.com) i Ana Sáncer
Preu 35€ per sessió o 60€ mes (2 sessions de 1h i mitja).
Demana una entrevista gratuïta sense compromís ara.