¿Cómo reacciona tu cuerpo a una determinada situación?

¿Cómo reacciona tu cuerpo ante la presencia de otra persona?

Observa tus sensaciones, observa el mensaje que te envía tu reacción sin pretender reprimir, cambiar, suprimir o anular aquello que está ocurriendo en tu interior. Esa información forma parte de tu historia y de lo que eres. Hacerte responsable de tu vida también conlleva hacerte cargo de aquello que ocurre en el cuerpo que eres.